Denyut nadi adalah perubahan tiba-tiba dari tekanan jantung
yang dirambatkan sebagai gelombang pada dinding pembuluh darah. Jumlah denyut
nadi istirahat orang sehat 70 – 80X per menit. Perhitungan denyut nadi
istirahat sebaiknya dilakukan pagi hari sebelum kita melakukan aktivitas fisik apapun. Ada 4 cara dalam menghitung denyut
nadi yaitu :
- Radial pulse rate
- Cartoid pulse rate
- Stethoscope heart rate
- Pulse meter
Secara Radial Pulse
Rate
Sentuh dengan ujung jari telunjuk dan jari tengah arteri
radialis kearah distal dibagian ujung radius (didaerah pergelangan tangan
sebelah luar). Rasakan denyutnya dan hitunglah selama 1 menit.
Secara Cartoid Pulse
Rate
Sentuh didaerah leher dibawah telinga dan rahang. Jangan menekan
terlalu kuat, karena penekanan kuat arteri cartoid dapat menyebabkan efek
hambatan (inhibisi) pada kerja jantung. Rasakan denyutnya dan hitunglah selama
1 menit.
Secara Stethoscope
Heart Rate
Tempelkan tangkai pendengaran dilubang telinga dimana ujung
tangkai menghadap keluar dan letakan dataran bulat stethoscope ditengah bawah
sternum dibagian kiri dada. Dengarkan bunyi detak jantung dan hitung selama 1
menit.
Secara Pulse Meter
Genggamlah cincin logam dalam posisi tetap (tidak
boleh di putar-putar atau diremas-remas) hidupkan alat kemudian biarkan
beberapa detik sehingga angka digital yang tampak diam pada angka tertentu. Angka
ini menunjukan denyut nadi permenit.
No comments:
Post a Comment